Ik houd veel ballen in de lucht en schakel op een dag tussen veel activiteiten en afspraken. In de afgelopen jaren merkte ik steeds meer onrust in mijn hoofd en verkramping in mijn lijf. Dagelijks veel (pieker) gedachten, een constant stressgevoel en steeds moeilijker kunnen slapen. Ik kreeg last van mijn rug, stijve schouders en nek en had bijna elke dag hoofdpijn. Toen ik in 2019 plotseling een hernia in m’n onderrug kreeg, werd ik gedwongen om rust te nemen. Die periode gaf me de tijd om te kijken naar hoe ik mijn leven leefde en besefte ik me dat ik het anders wilde.